他修行云生散手多年，实际上是一个积累的过程，长年累月的修行，将他体内的气海逐渐拓展，积累了磅礴的内息在之中，只是五内不明；三十六神晦暗，任督二脉尽数未通，让他有力使不出来。

这在行家看来，就叫凡胎肉身。

压根没有真正修行过，停留在了最原始的阶段！

周岐山翻到其中一页，上头写着五内皆通，五内指的乃是五脏六腑，在气海足够强大之后，可以以内息洗刷五内，使之逐渐强健，练到大成，便可吐气如炸雷，血流如铅汞，就算内功入了门了。

周岐山是个实干派，看到此处已经心生好奇，说干就干！

要是成了，这不也是多一门实用的本事吗？

周岐山尝试着根据《云生诀》的法门，试探着将气海里头蕴藏的气机引了出来，顿时只感觉五脏一阵抽痛！可他铁骨铮铮，硬生生忍住了这种犹如焚烧五内的剧痛。

浑身的肌肉一块块得暴起，青筋暴突！也是因为周岐山常年积累下来的内息实在太过强盛，原本脆弱的五内乍然之间，受到这么庞大的力量冲刷，显然有几分吃不住劲儿。

但好处在于，这冲刷力道迅猛无比，周岐山感觉得到自己的五内正在快速蜕变！

很快，他的呼吸声越来越大，隐隐之间，居然暗暗合了潮汐汹涌之声！

不知道过了多久，月升日落，就听到澎湃的潮汐之声中，惊天动地的霹雳从海岸边上传来，惊飞起了一阵鸥鹭，海边的小螃蟹吓得居然连滚带爬地往海洋深处爬去。

惹得本来要下嘴捕猎的金眼儿，眼瞅着要到嘴的大鱼，居然返身潜入了深深的水底，不见了动静。

它着恼地看了一眼始作俑者周岐山，扑腾了两下翅膀，飞回了林中。

而此时的周岐山感觉极为神妙！他感觉自己对力量的掌控，变得极为细腻！

从前的自己力量不小，但出力的方式都是蛮干，一拳打出去，十之三四的力气都是浪费在了空处，可现在，他对自己力量的利用率至少上升了两成！

他一下子扑进了海里，迎着汹涌而来的浪头，猛地打出一拳，拳加，他感觉到了一种难以形容的快意，一记崩拳打出，一个浪头扑来，居然被他一下子打成了淋漓的水花！

他打得兴起，好似猛虎扑食似的抢入海中，运用起游身八卦掌，这下，他并不与海洋的力量硬碰硬，反倒是顺应着海水的流向，借助水流的力量，他感觉自己的动作丝滑无比。

从前还有点生涩之处，如今尽数融会贯通！

这么一直折腾了足足四五个小时！周岐山这才尽了兴，爬上了岸边。

要是搁往日里，在海边操练这么久，自己两只胳膊不说红肿，至少也会像是灌了铅似的，根本抬不起来。

他们以前小队拉练，就有这种项目，光是折腾个四个小时，就足够折腾趴下一个特种兵！

可现在周岐山非但没有半点疲劳感，还觉得极为游刃有余！

这内家功夫可太神奇了！难怪那个老汉对内功是念念不忘啊……

只是这个功夫厉害归厉害，周岐山走到岸边，却发现了这门功夫还有个大问题……

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