后面怎么锻炼都不会有事。</p>

“诸位，开始跟随上面的人摆出站桩的姿势！”</p>

“排好队伍，不要乱，男生跟女生分开！”</p>

吴忠贤在高台上快速地说道。</p>

下方的学员快速地按照吴忠贤的指令分开，也是让吴忠贤省了不少事情。</p>

他们都能够感受到浑身发热，身上都有着一股劲，想要发泄出去，但又没地方发泄。</p>

现在得到命令之后，立马就开始走动起来，很快就站好。</p>

虽说站位过于分散，有些人还对不齐队伍。</p>

但是吴忠贤并不在意这些，等后面人数少下来之后，再解决这些事情也不算是迟。</p>

“第一步站桩！”</p>

“让他们体内的气血生长出来更多，让你们底蕴更加雄厚。”</p>

“只有这样，才能够让你们的势力提升起来！”</p>

“要不然别说练武了，就算是保持完整的身躯都做不到，反而会让自身出现问题！”</p>

“特别是诸位如今年龄都特别大了，年纪大，想要修炼可不容易，很容易让身体出现损伤！”</p>

“这种情况下，想要修炼，只能够下猛药，让你们的虚浮的气血变得更多。”</p>

“底蕴也更加深，这样修炼起来，也不会出现问题！”</p>

“所以你们现在就按照他们所教的法子开始修炼。”</p>

吴忠贤说完，就示意三人开始教导。</p>

弄完这些事情之后，吴忠贤就看向身边跟随的员工，说道：</p>

“你下去，将武门的大门给关上，不要让人走出去。”</p>

“老板，我们这样做，是不是不合适啊！”</p>

“他们想要走的话，我们可不能够阻拦，反而是要让他们离开。”</p>

“要不然就算他们不找我们麻烦，六扇门那边也会找我们麻烦！”</p>

“这……”</p>

听到吴忠贤的要求，那人立马就感觉到嘛了。</p>