第220章 拙火(1 / 2)

解铃和我交流的时候,小松鼠一直警惕地看着他,趴在我的鞋面上。</p>

我招招手,小松鼠三窜两窜,上了我的肩头。</p>

解铃撇了一眼:“小农,你喊我一声叔叔,我喊你一声大侄儿,多了不问,只有一句话问你。”</p>

我喉头动了动:“解叔你说。”</p>

解铃道:“你只需要告诉我这片山谷中的异象和南华有没有关系,就好了。”</p>

我沉默良久,点了点头。</p>

解铃说了声“好”,随即加了一句:“我在这里等他。”</p>

我的脸皱起来,坏菜了,解铃在这里死守解南华。</p>

解南华一出关就看到自己的哥哥,也是心魔,到时候还不知道会发生什么呢。</p>

我们两个话都说到这份上了,我再装来装去也没意思。我带着他回到帐篷,他颇有兴趣,说原来藏在这儿,进山谷的时候都没发现。</p>

两个帐篷我们一人一个,就住了下来。</p>

我是没办法了,解铃不走我又不能撵人家,解南华出关看到自己哥哥,具体怎么办,他自己面对吧。</p>

毕竟迟早都要面对。</p>

晚上夜深人静,我一个人坐在帐篷里打坐冥想。</p>

我现在越来越嗜好这种状态,入定极快,进入境界后,心灵极为安宁,能感受到很多平时忙忙碌碌忽略掉的东西。</p>

我真正达到了一阵内心的喜悦,仿佛回到了无忧无虑的童年。</p>

我缓缓睁开眼,黑森森的帐篷里,有人坐在帐篷口,正是解铃。</p>

“不错,已经感受到了禅悦。”他说。</p>

“哦?何谓禅悦?”我问。</p>

“禅定中才能体会的喜和乐。”解铃说:“解南华的这种冥想方式,是他在喜马拉雅山脉和一位僧侣学来的。后来我也拜访过这个僧侣。”</p>

“是吗?”我有些惊讶,原来这种冥想是从雪山传承来的。</p>

各种机缘落在我的身上,简直是奇妙之至。</p>

解铃道:“你现在已经到达了禅悦,冥想方式应该升级了。来吧,我教你拙火乐。”</p>

好奇怪的名字,我问那是什么。</p>

解铃道:“这是苦行僧的一种修行方式,他们在雪山极冷之地,光着身子,身上披着湿毛毯,在寒风中修行拙火乐,不但身上是暖的,最后能把湿毛毯烘干。”</p>

我听得张着大嘴,合不拢。</p>

“这是你现在这种冥想方式的升级版。我弟弟教你入门1.0,如今机缘和合,我教你2.0版本。”</p>

解铃开始口述技巧和心法。</p>

我盘腿而坐,双手放在膝盖上,掌心向上,眼睛微闭。然后开始调息,九次深呼吸,还要带着想象。</p>

这种想象是整个拙火乐的核心心法。</p>

按照这种方法,我要在丹田内观想火种,配合呼吸,来抵抗身上的冷气。随着呼吸,还要想象火种沿着脊柱缓缓爬升。</p>

解铃一边教,一边告诉我,这种心法和观想非常危险,必须在别人看护下才能修炼。否则,观想不好,就会走火,身内火会产生内部炎症,后果很严重。</p>

“此冥想的核心,在于领悟寒暑同源,超越冷热的二元对立。”解铃谆谆教导。</p>