很快，王毅就感觉疼痛瞬间消失。</p>

自己的伤势比起举哑铃之前来似乎已经好了一些。</p>

不过还没等他缓一缓，系统又一次给出任务：</p>

【系统训练任务：右臂单臂俯卧撑500次。】</p>

【任务奖励：恢复速度再次提升10%。】</p>

王毅并没有立即去做这个任务，而是喝了几口水，休息了10多分钟。</p>

詹姆斯·威尔斯见状，暗暗松了口气。</p>

王毅这家伙总算是休息了，如果一直这样训练下去，就算是王毅也扛不住啊。</p>

然而仅仅10分钟之后，詹姆斯·威尔斯就面色大变。</p>

因为他看到此时王毅铺好了瑜伽垫，直接在垫子上，然后右手单臂撑起了自己的身体，开始做单臂俯卧撑。</p>

“法克！法克油王，哦麦嘎，王，你这个疯子，快起来！”</p>

詹姆斯·威尔斯都疯了。</p>

右臂脱臼正在恢复期，王毅做完哑铃推举还不算，还要单臂俯卧撑。</p>

要知道这样的动作对于肩关节的压力是非常大的，王毅这样做完全就是在废掉他的右臂啊。</p>

威尔斯一边喊着，一边来拉王毅。</p>

王毅被拉得一个趔趄翻倒在地。</p>

他向旁边的詹姆斯·威尔斯摇了摇头：</p>

“放心吧，我向你保证，我这样做没有任何问题，而且这样会加快我伤势的恢复，到明天比赛的时候我就能上场了。”</p>

詹姆斯·威尔斯看着王毅那确定的眼神，他连连摇头：</p>

“王，你确定没有骗我？你这举动实在太疯狂了。你绝对是我见过的最疯狂的家伙。不过……你的体质也是我见过最特别的，其他球员没有任何人像你一样受了伤还疯狂的训练，而且越训练恢复时间还越短。”</p>

王毅向威尔斯送了耸肩，开玩笑说道：“我就是我，颜色不一样的焰火。”</p>

……</p>

詹姆斯威尔斯作为一个知名的私人训练师，他是非常敬业的。</p>

一般在受了伤的情况下，他绝不会让自己的雇主去训练。</p>

受伤的部位一定要恢复到一定程度之后，才做一点康复性的训练。</p>

可王毅这次受伤到现在才仅仅三天而已，他应该做的是不让右臂去做任何运动，等着周围的软组织恢复。</p>

但王毅的家伙呢，直接就开始哑铃呀，这还不算，200次哑铃，完了之后紧接着就是俯卧撑。</p>

而且还是单臂俯卧撑。</p>

这实在让詹姆斯·威尔斯有些抓狂。</p>

王毅好说歹说，詹姆斯·威尔斯才同意让王毅继续这样训练下去。</p>

詹姆斯·威尔斯就坐在旁边看着王毅这样做单臂俯卧撑。</p>

王毅的这些举动让他有些怀疑人生。</p>

我之前这三十年学的运动医学、运动康复训练等等都是假的吗？</p>

正在他们训练时，其他队友们也都来了。</p>

当队友看到王毅做单臂俯卧撑，他们一个个也都愣了。</p>

以往王毅也确实有在伤病中专门对伤病部位做训练的事情，但是以往的训练强度都没这么大。</p>

现在右臂脱臼了，竟然直接做右臂的单臂俯卧撑，这着实是有些夸张。</p>

詹姆斯威尔斯就不管吗？</p>

詹姆斯威尔斯像众人，做了一个无奈的表情。</p>

然后说了一句让所有人都头皮发麻的话：“在此之前他已经做完了200次右臂40KG哑铃。”</p>

所有队友和教练一个个都呆若木鸡。</p>