乔守言和陆政君当然也不会放过这个绝佳的机会，他俩一听，就知道这修炼对提升身体素质和对抗能力，有很好效果，那怎么能缺席？</p>

“我也练！”</p>

“我也是。”</p>

乔瀚学和两个女儿则还在摇摆中，柳玉英看不下去了，直接拍板。</p>

“练，都给我练！”</p>

她都发话了，谁敢不从？</p>

可问题是，目前只有这一本修炼秘籍，如果全家每个人都要练，难不成还传阅着看？那会很不方便。</p>

“当然不止这一本了。”苏月牙说道。</p>

找书，对她来说只是心念一动而已，于是她迅速找出了更多的修炼秘籍，保证人手一本，大家都能同时开始修炼，谁也不耽误谁。</p>

一开始，确实不太顺利，甚至还觉得很别扭。</p>

尤其是那些奇怪的手势、口诀，光是要顺下来就挺费劲，让人忍不住想要放弃。</p>

每当这时候，他们就会看向柳玉英——她现在是修炼进度最前面的那个，有了她作为榜样和鼓励，大家也都慢慢地坚持了下来。</p>

多坚持个几天，便发现柳玉英说的都是真的。</p>

“好像是挺有效果的！我觉得我身体轻盈了不少，今天在部队里体测，我成绩比以前好了特别多。”乔高阳兴奋道。</p>

“我也是，而且我还体会到了妈说那种空气中微妙的变化……”乔守言说道。</p>

“我也是。”陆政君点头。</p>

看得到效果，就更加能促使他们主动自发地修炼。</p>

再之后这段时间里，大家只要一有空，就会到空间里来，要么看看小说权当放松了，要么就是勤奋修炼。</p>

www.mbeoge.cc。m.mbeoge.cc</p>