“当然有用！”

“这就是普通人的篮球。”

神宫寺武道肯定的说道。篮球技艺想要提高，唯一的途径就是训练，除非你真的是那种亿里挑一的超级天才，不然，一个普通人想要获得超越一般人的篮球水准，就需要大量的练习来支撑。

当然了，技巧这东西也是有学习门槛的，同样也看球员天赋，但是归到最后还是那一句话，大多数的高中生，他们的训练强度还远没有要到看个人天赋的时候。

“普通人的篮球嘛。”

木暮公延有些失神，低着脑袋思虑起来。

“我去吃饭了，走了。”武道看了一眼沉默的木暮公延，起身离开了球馆。

“湘北高中想要在全国的舞台上面立足，替补队员的能力也是非常重要的。”

“傻乎乎的死磕主力，根本不可能走得远。这一点我知道，安西教练想必也非常的清楚。”

“不过安西教练的执教理念有点‘快了篮球’的味道，近些时间湘北的训练强度虽然有所增加，但是队员个人能力的提升还是有限的。”

“只有球员自己发自内心的想要变强，才有可能得到真正的成长。”

“木暮，你可不要让我失望啊！以你的能力，一定能够成为湘北夺冠的拼图，神宗一郎和你想比，也就只有身高有优势而已！”

武道心中想着，行进至球馆门口，止住了脚步，扭头扫了一眼木暮公延。木暮依旧是站在原地，低头沉默。武道匆匆扫了一眼，抬步离开了球馆。

“一天五百球的投篮训练，难度真的很大啊！”

“不过我也想试试，像我这样的普通人，通过努力，是不是真的有资格站在你们的身边，而不是站在你们的身后。”

在神宫寺武道离开许久之后，木暮公延终于是有了动作，他双手揉搓着篮球，低喃着转过身面向了篮筐，微微屈膝，双手提至胸前。

随着木暮双腿直立起跳，篮球也被他递到了前额上方，投篮出手。

“唰！”随着一声轻响，木暮公延的眼中已经没有了迷茫。

吃完午饭，神宫寺武道并没有直接回篮球馆，他回到校园之中随便找了一块树荫，躺在了草坡上面休息了起来。

训练嘛，劳逸结合才是最主要的。

细微的鼾声混合着虫鸣，给这寂静的湘北校园，增添了一丝生气。

许久。

炽热的阳光照在了神宫寺武道的脸上，哪怕闭着眼，也能够感觉到强烈的光照。神宫寺武道从睡梦之中转醒，睁开眼，下意识的用手臂遮挡了一下太阳。

不知不觉，在他睡觉的这一会儿太阳在空中已经挪动了好长一段距离，原本的树荫，也随着太阳的移动，而发生了偏移。

睡饱的武道站起身，掸了掸后背还有屁股上沾着的草，朝着球馆走去。

刚刚走到球馆门口，就听到了球馆之中传来“咣咣”打铁的声音。这个声音非常密集，不像只有一个人练球的样子。

探头朝着场馆内望去，发现球馆之中除了练习投篮的木暮公延，还多了一个身影。在木暮公延练习投篮场地的另一侧，赤木刚宪同样在练习这投篮，不过木暮练习的是三分球的定点投射，而赤木刚宪则是在练习中距离的投射。

不单单是赤木，樱木花道不知为什么也出现在了球馆之中，此时正站在篮下，给赤木传着球。在球场边上的休息区，赤木晴子坐在板凳上，斜着双腿，看着自己哥哥还有樱木花道两个人的训练。

看赤木和木暮还有樱木花道三人的出汗量，这几个人的训练，进行了不止一会儿半会儿了。

神宫寺武道看向了墙上的时钟，210，他一个午觉，睡了将近三个小时。

“樱木和晴子怎么会来？赤木这家伙带进来的吗？”

武道疑惑地抓了抓头发，走入了场馆之中。神宫寺武道的到来，吸引了场馆之中其他几人的注意力，赤木扭头看到了神宫寺武道，停下了训练，此时正巧他接过樱木的传球，将球夹在了腰间。

“武道哥！”

“神宫寺前辈。”

樱木花道和晴子朝着武道打招呼，樱木提了提裤子，一熘小跑来到了武道的身前，刷的一下伸出了手，指向了赤木，和武道说道“大猩猩说要挑战你！”

武道本来还笑意盈盈的看着跑来的樱木，此时听樱木这么说，武道满脸的疑惑，目光扫向了赤木刚宪。

挑战？湘北高中可不兴这种东西，而且赤木又不是傻子，他应该知道两个人之间的差距才对，而且武道和赤木位置不同，谈什么挑战呢？

“怎么回事？花道，不会是你小子被赤木教训了，打算挑拨我们吧？”武道朝着樱木花道挤了挤眉头，笑呵呵的说道。别看这小子总是一副傻乎乎的模样，这小子奸诈起来那也是相当奸诈的。

“不是。”

“樱木这家伙没有说错。”

“武道，我想请你和我斗牛。”

赤木刚宪此时已经走到了樱木花道的身边，一手抓住了樱木的胳膊将樱木向后拉了拉，站在武道的身前和武道说道。

“斗牛？你想和我练练？”

“为什么？”武道不解，他有些不明白赤木是个什么想法，想问问清楚。

“就是想要知道我的缺陷到底有多少。”赤木刚宪微微低下头，过了一会儿才重新抬头，看向神宫寺武道，目光坚定。

“这样啊好！”

武道点了点头，在两人说话的时候樱木花道已经走到了休息区，一屁股坐在了赤木晴子的旁边。赤木晴子双手紧握，放在胸前，一脸担忧的看着赤木刚宪。樱木花道察觉到了晴子的神色，不解的问道

“晴子，你蹙着眉头干什么？他们两个人只是斗牛而已，又不是打架。”

樱木花道接触篮球也有一段时间了，很清楚斗牛是什么意思。

赤木晴子没有说话，樱木花道根本就不知道赤木刚宪对篮球，对“称霸全国”有着怎么样的执念。

湘北高中连续几场比赛，不管是对阵翔阳还是对阵海南，赤木刚宪都被对手压制的死死的，对于骄傲的赤木来说，根本就是不能够接受的事情。

而且赤木自己也懂球，他也知道这两场比赛，他都是湘北高中最弱的两个点之一，对于自身能力的提升，赤木从未有像现在这么迫切。

随着湘北战胜海南闯入全国，整个湘北，所有球员的心气和野心，都在急剧膨胀。

“加油啊，哥哥！”晴子看着场中已经活动开准备开始斗牛的赤木，心中暗暗为兄长鼓劲。木暮公延不知什么时候也已经走到了休息区附近，站在场边，一手将球夹在腰间，看着场中的两人。木暮公延从武道离开到现在也已经投了两百多球了。

这么长的时间，他只投出了两百多球。