齐林善被姜小妹监督着在姜家宅子里跑了一圈，到最后憋的脸通红的额，他坐在地上，说话都已经说不出来了。

只是朝姜小妹摆摆手，示意自己真的不能再跑了，姜小妹拿出鞭子想恐吓他，但是他还是躺在地上纹丝不动。

这时姜昉也回来了，看见瘫在地上的齐林善之后说道：“他已经是极限了，今天就到这吧，学会循循渐进。”

姜小妹只好作罢，然后又十分担忧的问道：“二姐，就他那个体型，你说真的能有大称能称的动他吗”

姜昉想了想觉得姜小妹说的确实有道德，现在这个年代只有那种挂称，这哪里能称的动他，猪好像都快比不上他了。

但是自己家里那个电子秤他站上去这不是得爆了但是拿工厂那种大的称的话，那岂不是也太张扬了。

忽然姜昉想到了曹冲称象的典故，自己应该也可以浅浅的效仿一下，要帮齐林善减肥，最起码要知道他现在大概多重吧。

齐林善已经累的说不出话来了，他看着姜昉，就猜到肯定是她这么折腾自己的，等自己哪天逃出去了，第一个不会放过的，肯定是这个姜昉。

这个女人不仅长得丑，就连心肠都这么坏，果然相由心生，她就是个毒妇！

齐林善在心里骂着，奈何他现在真的是太累了，不然他一定要跳起来指着姜昉的鼻子骂，那样才过瘾。

姜昉看了看齐林善就说道：“今天还只是个开始呢，你最好是乖乖听话，你要是一天不瘦下去，就得一直在这里吃苦哦。”

说完姜昉就对姜小妹说道：“今天辛苦啦，我们去吃饭吧。”

一听到吃饭，齐林善不知道哪里来的力气，扶着墙爬了起来，然后气喘吁吁的说道：“吃饭我也要吃饭，我快饿死了！”

姜昉说道：“你不着急，我吃完饭一会给你准备你的。”

齐林善指着姜昉说道：“你说谎，我看你就是想想饿着我，你明明跟我爹娘承诺了不会饿着我的！你个骗子！”

姜昉翻了个白眼说道：“我说了不会饿着你就是不会饿着你，但是你现在刚运动完，不适合吃饭，一会就给你做饭，你在哔哔，我让你饿三天你信不信！”

齐林善缩了缩脖子，毕竟现在是在姜家，姜昉说啥都是对的，自己啥也干不了，也只能乖乖听姜昉的。

姜昉吃完饭之后就给齐林善配了减脂餐，看他基数那么大，就多给他加了些粗粮，靠节食减肥，齐林善怕是吃不消，反弹的也快。

当姜昉将齐林善的饭菜端过来的时候，齐林善人都傻了，他看着那粗粮和青菜，脸都白了：“不是，你这是喂猪啊喂猪都不吃这些好吧”

姜昉将搭配好的饭菜放在齐林善的面前说道：“你还挑起来了，爱吃吃，不吃就给我饿着，你还有半个时辰的时间，吃不完我就给你倒了。”

说完姜昉就离开了，然后让器灵拿了些测血糖的东西，姜昉怀疑这齐林善应该是有胰岛素抵抗的，这样下去怎么都瘦不下去。

齐林善身上有很多肥胖带来的疾病，如果不控制的话，他的身子就会先垮掉，虽然肥胖是原罪，但是其他的也要先控制住。