叶飞笑了笑，道：“你跟着我去就知道了。”

“噢，那好吧！”

顾小冉点了点头，然后跟着叶飞一起离开了别墅，来到了那片小树林。

这片小树林里密密麻麻种着许多树木，算的上是绝佳的障碍物。

这里虽然比不上原始森林，但对于初学者来说，也算是一个不错的选择。

叶飞看了眼这片小树林，然后说道：“小冉，我先示范一遍练习的方法，你可要看好了。”

“好！”顾小冉点了点头。

话音一落。

只听见“嗖”的一声，叶飞已经冲进了树林！

叶飞的速度十分迅猛，在高速移动中躲闪挪移，每每都能巧妙地躲开挡在前方的树木。

好厉害！

顾小冉美眸睁大，心里惊呼了一声，然后赶紧追了进去。

可是叶飞奔跑的速度太快，顾小冉才追了不到五十米，叶飞的身影就已经消失在了眼前。

“我的天啊，这是人的速度么？”

顾小冉忍不住喃喃自语了一声。

这片小树林也不算太大，直线距离也就一千米左右。

也就过了一会儿功夫，叶飞就已经跑回来了。

跑了一个来回，叶飞脸不红气不喘，而且身上片叶不沾身。

“飞哥，你好厉害啊！你跑的这么快，竟然都没有撞到树？！”顾小冉一脸惊奇地看着叶飞，说道。

“因为我靠着身体的柔韧度和敏捷度躲开了啊！”

叶飞笑了笑，道：“小冉，接下来就换你来联系吧！因为你刚开始练习，可以跑慢一点，尽量别撞到树，知道了吗？”

“嗯嗯，知道了！”

顾小冉点了点头，然后也学着叶飞的样子，朝着树林里冲了过去！

而叶飞则是跟在顾小冉身边，陪着她一起训练。

叶飞发现，顾小冉的身体素质的确挺不错。虽然跑得慢，但好歹能够灵活地躲开挡在前方的树木。

刚开始顾小冉的速度很慢，还会撞到树上，但训练了几遍之后，顾小冉的速度就慢慢提了上来，而且再没有撞到树上过。

一时间，只能看到两道身影在树林里奔跑，不断地腾挪闪移……

时间一分一秒过去。

一直练了一个多小时，直到太阳升起的时候，才结束了训练。

在回别墅的路上。

顾小冉虽然已经满头大汗，但她却欣喜异常。

“飞哥，你看到没，我的速度越来越快了哦！虽然刚开始几次会撞到树，但后面我就没撞到了耶！”顾小冉笑嘻嘻地说道。

叶飞笑着点点头，道：“小冉，以后每天早上就抽出时间来这里训练一会儿。我相信，用不了多长时间，你身体的柔韧性和敏捷度将会大大提升！”

“嗯嗯，我知道了！”

顾小冉灿烂一笑，使劲地点了点头。

回到家里的时候，顾倾城已经下楼来了。

看到满头大汗的顾小冉，顾倾城好奇地问道：“小冉、叶飞，你们这大早上的，去干嘛了？”

“我们去跑步了。”叶飞笑着回道。

“对，我和飞哥去公园里跑步晨练去了。”顾小冉也赶紧附和了一句。

“就算是跑步，也不用把自己搞得这么累啊！”

顾倾城摸了摸顾小冉的脑袋，说道：“快上去洗个澡，我去做早餐了。”

“好！”

顾小冉回应了一声，然后回头冲叶飞嘻嘻一笑，做了个“OK”的手势。

等顾小冉上楼之后，顾倾城看向叶飞，问道：“说，你们俩到底去干嘛了？你们真去跑步了？为什么小冉头上都粘了树叶？”

“我们真的是去跑步了。”

叶飞面不改色地点了点头。

顾倾城见叶飞没有撒谎的意思，便没再多想，而是走进了厨房。

叶飞重重地呼了口气，嘀咕道：“不就是练个功么，怎么搞的跟做贼一样了？”