横城，全世界最大的影视拍摄基地，从秦王宫到明清宫苑，从春秋唐园再到近代的港岛街，华夏文明各个时期的历史风貌这里几乎都涵盖。

而这里自然而然也成为了国内无数剧组开工的首选取景地。

《庆余年》剧组也正在这里拍摄北齐的戏份，这一次周朵朵的角色是剧中北齐圣女海棠朵朵，不是女一号，但也是主演之一，是剧中主角的知己和一大助力，在原著小说中也是一位很有人气的角色。

为了扮演好这个角色，周朵朵甚至专门拜托聂唯让他给介绍了一位武术指导，指导了周朵朵足足三个月的武术技巧。

做好充足准备的周朵朵，进入剧组后第一场就是打戏，本来导演还担心周朵朵不适应，毕竟据他了解这是周朵朵作为演员第一次正式拍摄打戏，可没想到周朵朵一出手，就是两个字，专业！

翻转腾挪潇洒写意，再配上那凌厉的眼神，导演看着监视器，都以为是书里的海棠朵朵走进了现实。

等到一个镜头通过，现场所有人都情不自禁的为周朵朵大声叫好，献上掌声。

接下来这一天里，其他演员都不禁有些嫉妒，因为就没见过导演这么夸过一名演员，而且不止导演夸，对手戏的演员也夸，夸的周朵朵都有些不好意思了。

其实这也和大家心里预期太低有关系。

在进组之前，大家都把周朵朵当做那种演过几场戏，但没什么经验的偶像，现在圈内对于这种偶像转演员的人，大家都是看的比较低的，毕竟他们这个群体整体素质确实不高，很多导演找偶像来演戏也不是冲着演技，而是冲着他们的人气来的。

可当周朵朵表现超出预期，是那种非专业演员难以企及的高度时，大家自然而然会感到惊讶。

很多人下了戏后都在议论周朵朵的演技，就连导演都在背后夸赞周朵朵是个好演员。

不知不觉中，周朵朵也已经在横店待了一个多月的时间了。

她在这里的戏份马上就要结束了，接下来周朵朵还要去云贵的九龙瀑布和石林，完成自己接下来的戏份。

周朵朵看过拍戏表，自己大概还要跟着剧组一个月的时间。

这前前后后加起来足足超过了两个月，也是周朵朵第一次这么长时间的待在一个剧组。

对此周朵朵只有两个体会，很累，很苦，但也很充实。

这是她作为演员，第一次担任戏份如此重要的角色，她在剧组的每一天真的都觉得自己在成长，现在的她就像是一块海绵，在不断的汲取养分。

周朵朵也知道自己之所以能够迅速进步，也全靠着自己基础打得牢固这一点原因。

现在她而别明白为何当初聂唯一定要把她送进电影学院去学习，没有电影学院这段时间的学习经历，周朵朵知道自己就算来到剧组，就算拿到再好的角色，可想像现在这样每日都有进步，几乎是不可能的事情。

就像是你一个从来没有学习过数学公式的人，突然去听高数，你就算认识一二三这些数字，可当老师把他们组合成一道高数题的时候，你能算明白么？

有些东西，真的是要有一定的经历和基础，才能领悟到的，这就好比盖房子，地基不牢，房子自然就盖不了多高，只有地基挖的够深够牢靠，才能建起一座万丈高楼。

《庆余年》这部戏周朵朵拍的很辛苦，因为很大一部分都是动作戏，周朵朵练了三个月，自然就是希望打戏的时候能自己上就尽量自己上，所以很多打戏她都是亲力亲为的。

到了下戏的时候，周朵朵又是一身的汗。

好在她的房车上就有浴室，进里面冲了个凉，换了套干爽的衣服再出来的时候，小助理已经把饭菜摆好。

“朵朵姐，过来吃饭了。”小助理叫于晓欣，是专门负责照顾周朵朵日常起居的生活助理，除此之外她还能担任造型师和化妆师的工作。

“今天有什么好吃的？”周朵朵一边擦着头发，一边问道。

“鱼香肉丝，炸鸡腿，炒合菜还有这个家常凉菜。”于晓欣介绍道，同时从背包里拿出一个保温饭盒递给坐过来的周朵朵，说道：“这里面是杂粮饭。”

周朵朵接过杂粮饭，又将桌上的炸鸡腿和鱼香肉丝推到了于晓欣那一边。

无论是做偶像还是做演员，形象管理方面必须要做好。

周朵朵做偶像那会儿就不敢胖，毕竟周围有十个同伴做对比呢，谁要是偷偷胖了，下一次舞台准保被发现，除非十一个人一起胖，那粉丝可能会怪摄影机出了问题。

做演员也一样，你进剧组的时候九十斤，结果拍了拍着人胖到了一百斤，那在镜头里真就是会壮了足足一圈，观众到时候看电视剧，准要跳戏，说不定还要调侃一句，这某某剧组不是拍戏的，其实是养猪的？

所以周朵朵不想胖，更不敢胖。

可昼夜颠倒、饮食不规律，这是最容易发胖的，没办法，周朵朵就只能从饮食上找办法，尽量少吃油腻和含糖类的食物。

像鱼香肉丝和炸鸡腿这样的，其实周朵朵看到的时候就已经偷偷咽口水了，只是她最终还是靠着自己强大的意志将这两样菜品推开，因为这是她绝对不能碰的食物。

周朵朵一边吃饭，一边掏出手机，打开了里面存着的几段视频。

“咕咕，咕咕……”

于晓欣在一旁听到周朵朵手机里传出的小奶声，立刻凑到周朵朵的身旁。

“聂总又给你发姝儿和小鹰扬的视频啦，两个小家伙真的是越长越好看呢。”看着周朵朵手机视频里的两个小娃娃，于晓欣宠溺的说道。

要说基因好的人，一起有的宝宝长的也漂亮。

看看聂唯和舒畅这一双儿女吧，小脸都白嫩嫩的，嘴唇也都粉嘟嘟的，一双大眼睛忽闪忽闪，那瞳孔就像是最顶级的黑宝石一样。

于晓欣自从无意间看过一次后，就喜欢上了这两个娃娃，只要周朵朵看视频，她必然是要凑到一旁借着机会看上两眼的。

唯一让于晓欣感到可惜的是这些视频她也只能借着周朵朵的手机看一看，这还是她身为周朵朵生活助理的‘特权’。