一个星期后，台风天，搜查局室内训练场。</p>

‘哗啦哗啦~’</p>

沾了满脸雨珠的江一帆，站在门口处，用力抖动着被大风吹到变形的雨伞。</p>

转头看了一眼外面的倾盆大雨，不禁感叹：“这么难得的天气啊，如果能宅在家里睡觉或者打游戏该多好啊...”</p>

他喜欢下雨天，因为只有这种天气，原本喧嚣的城市才会显得格外安静，整个人会感觉到特别放松。</p>

当然，喜欢的前提是能够宅在家里。</p>

冒雨奋斗什么的，都是异端！！！</p>

‘啪！’</p>

只听得一声清脆响动，原本缩在江一帆衣服里面躲雨的赤铜蛇，就已经自己蹿到了地上。</p>

然后一边吹着嘴里叼着的气球，一边往训练场游动而去。</p>

“你连走路都在练习‘腹式呼吸法’的勤奋，会衬托得我像是个懒惰的‘屑·御妖使’啊...”</p>

看着它的背影，江一帆无奈地摇了摇头。</p>

前些天，师镇教授了‘腹式呼吸法’，不仅江一帆学了，赤铜蛇也同样学了。</p>

虽然人类和蛇类的身体构造，天生便有着很大差异。</p>

但这个通过‘调整呼吸时所用肌肉部位’的技巧，在二者身上都能发挥出同样的效果——让肺泡得到彻底的扩张和收缩，更加深度地利用肌肉的力量。</p>

人和蛇使用这个技巧时的区别在于，前者是加大‘横膈膜’的活动，而后者则是加大‘肋笼’的活动。</p>

练习时，嘴里之所以要叼个气球，主要还是为了能让初学者，能够更直观地判断自己的呼吸程度是不是到位。</p>

顺带一提，师镇之所以会教授‘腹式呼吸法’，主要还是因为赤铜蛇前些天领悟了蛇生中的第一个技能——‘平衡系·冲撞’。</p>

而如果能学会腹式呼吸法的话，那么便能够更好地练习这项技能。</p>

所以师镇为了教授赤铜蛇，只好让江一帆来充当翻译官，顺带让他也跟着学一学。</p>

嗯，只是顺带...</p>

毕竟在师镇的眼里，江一帆目前的水平学这个，就如同杀鸡用牛刀，多此一举。</p>

“诶？其他人还没来吗？”</p>

当江一帆走入训练场的时候，却是惊讶地发现竟然只有师镇和剑翼碎云狮在场。</p>

“请假了呗。”</p>

师镇表示习以为常地耸了耸肩，“每个月都允许有两天的训练日可以旷掉，所以遇到这种恶劣天气，他们肯定是不会来的啊。”</p>

“那你打个电话说一声啊，我这冒雨来一趟，衣服都湿了大半。”</p>

以为今天不用训练的江一帆，小脸当即就垮了下来。</p>

“别人来不来，与你来不来，这是两件毫无关联的事情。”</p>

师镇摇了摇头，“而且我一开始就说了，这个暑假不管是刮风还是下雨，你都得按时来训练，如果缺席了某一天，以后就不允许你再使用我们搜查局的训练场了。”</p>

“可是...可是...”</p>

江一帆不服气地想要反驳，却想不到可以在逻辑上扳倒对方的漏洞。</p>

“好了，别抱怨了。”</p>

师镇笑着丢过来一副拳击手套，“今天也不让你做体能训练，教你点实用的东西。”</p>

“这是要练拳击吗？”</p>

江一帆看着手中的拳套，不禁问道。</p>

“对，在指挥妖灵战斗的时候，除了要小心战斗的余波外，还需要警惕敌方的御妖使本人，因为对方很可能悄悄摸过来把你了结了，所以具备自保的防身能力很有必要。”</p>

师镇自己也拿了一副拳套穿戴，咬着绑带含糊不清地说道：“虽然高中阶段不太重视这个，但你要是学好了，以后如果跟别人打架的话，一个打十个不是问题。”</p>

“真能一个打十个？”</p>

听到能一个打十个，江一帆眼睛顿时一亮。</p>

虽然打架这种事情不好，但‘打不打’跟‘能打不能打’完全是两回事，哪个男生能拒绝叶问的快乐？</p>

“当然。”</p>

师镇认真地点了下头，然后便快速地往江一帆肚子上打了一拳。</p>

“嘶——”</p>