常莉也不再批评她，而是严肃起来，道：“影响演员是否‘入戏太深’主要因素有两个，表演经验和专业度，资深演员和年轻演员在处理戏的出、入问题上差异很大……”

“一般入戏太深分为两种，一种是属于特型演员的入戏太深，比如扮演皇帝、少爷、老大之类等，演完以后就会沉浸在里面出不来，这种主要是自我认知失调；另外一种就比较严重一点，这种入戏太深是属于太过进入角色，以致于患上了情绪性的心理疾病……”

“你们俩自己对号入座一下。”

常莉讲了一大堆理论知识后，让吕布和曾嚟看看自己是哪一种情况，她才好对症下药。

吕布、曾嚟略作思考，然后不约而同地道：“第一种。”

“那还好，不严重。”常莉稍稍点头，道：“回去好好休息一段时间，可以去玩，也可以去旅游，用时间来淡忘入戏的角色。”

曾嚟长舒一口气，道：“谢谢老师。”

吕布这边麻烦了，急道：“常老师，有没有什么快一点的办法，我有一部还在拍，可能没那么多休息时间。”

“这样啊……”常莉沉吟了片刻，道：“那你可以去尝试一些紧张刺激的项目，比如过山车，比如跳伞，因为紧张会引起肾上腺素的分泌，让大脑不再去思考戏中的情节和人物，这样或许能很快的从角色中超脱出来。”

“好，我去试试。”吕布松了一口气，道：“多谢常老师指点。”

常莉微笑着道：“不用这般客气。”接着，又语重心长的道：“演员这个职业独特的是，要拿你的身体去塑造另外一个人，但你们要记住，是去塑造，而不是成为……”

“其实，生活也是一场角色扮演的游戏……”

“你们要保持清醒的自我认知，清晰的知道自己是谁，这样即便入戏再深，也能轻松的走出来。”

曾嚟重重的点头，道：“知道了老师。”

旁边的吕布，却是仿佛被石化了一样，愣在了那里。

常莉的最后一段话，犹如一道闪电击中了他，令他幡然醒悟。

是啊，一定要知道自己是谁。

他从穿越到现在，一直陷入了一个误区之中，就是时代不同了，他无法再做那个驰骋沙场的吕布了。

然而，不管朝代如何变更，他就是吕布，并不是群演小子吕奉先。

过去不该遗忘，而是要从失败中汲取教训，反思，成长。

确定了这件事，不管未来会怎么样，继续演戏也好，干别的事情也罢，他都是吕布。

曾嚟见他许久没反应，担心的问道：“你没事吧”

吕布的思绪被拉回来，先是对她摇头道：“我没事。”

然后起身，对着常莉行了个抱拳礼，十分真诚的道：“常老师，谢谢！”

现在换曾嚟和常莉愣住了，她们明显的感觉到吕布与刚刚判若两人，眼睛里多了几分坚定和霸气。

吕布很开心，此行不但学到了出戏的方法，还解决了一件大事。

等《三少爷的剑》这部剧拍完，就回一趟重庆，去把名字给改了。

虽然“奉先”是他的字，但听起来没有“吕布”舒服。

从常莉家出来，吕布见时间尚早，才三点钟，便开口问曾嚟：“下午有安排吗”

曾嚟摇头道：“没有，怎么了”

吕布面带微笑的道：“不知曾大美女能否赏脸，陪我去刺激一下”