周日上午,一行人坐上回b市的高铁。

姜兰发誓，真的没有故意把直播推到最后一天，但是平时玩得太开心,就把直播这事给忘了。

本来打算周六去迪士尼玩,但是下了一天雨,姜兰就在酒店刷了一天的手机。

然后就到周日了。

于挽秋还不知道播什么呢。

夏婧问要不要打游戏，于挽秋这个赛季都上星耀了，再打打就能上王者了,打游戏的话也行。

问问职业选手要不要一起。

于挽秋也想不出别的来,两人决定，如果实在想不出直播内容,就打游戏，这是最后选择。

陆颐呈挺想打游戏的，他现在技术蹭蹭往上涨，可以和姜兰她们一块玩儿,“游戏直播就挺好，我跟你们一块吧。”

陆双辰抿了下唇,他又不会打游戏，看游戏直播又看不懂，还不如看于挽秋和网友聊天呢。

他挺想听于挽秋说他们以前的事。

二十多年，有些事陆双辰都记不清了，而且,他对一件事的看法和于挽秋对一件事的看法并不一样，他想知道于挽秋当时是怎么想的。

姜兰托着下巴,“搞个舞蹈直播也行吧,咱们可以学蔺行的那段机械舞！然后还可以弹琴,聊天,这是最后一次直播了吧，就别打游戏了。”

于挽秋只练过武，她可没跳过舞，能好看吗。

蔺行跳得那么帅，她们两个能行吗。

晚上直播只有半天可以学，半天能学会吗

陆颐呈就知道，姜兰说蔺行没他帅都是骗人的。

不帅学他跳舞

姜兰道:“试试嘛，要是学不会，咱们就打游戏。”主要是蔺行那段舞给人的记忆太深刻了，让人忍不住想学。

于挽秋点了点头。

陆双辰都不知道是什么舞，陆颐呈搜了舞蹈直拍给他看。

陆双辰眉头皱得很深，他还以为是那种舞呢，这样的还行吧。

陆颐呈幽幽道:“但是我妈和姜兰觉得这个人帅。”

陆双辰:“！”

他刚想说话，看见前座的于挽秋又谨慎地闭上嘴，他冲陆颐呈冷笑两声，“是不错，你也要学会发现别人的优点，别天上地下觉得自己最帅。”

“…………”

下午一点姜兰和于挽秋回到了别墅，沈星瑶她们是昨天下午回来的。

一回来，沈星瑶就拉着杜万舟做运动健身，明天周一，再去一趟医院体检，她健身有小一个月了，不知道有没有效果。

到时候看看是健身的方法不对还是什么，需不需要加大训练量，要不然等节目结束之后请个私人教练。

杜万舟在沪市吃了顿火锅，可真好吃，太香了，她从没觉得火锅能这么好吃过。

沈星瑶说如果体检结果比上次好，体重下降，血糖血脂没那么高了，检查完还能吃一顿。

跟在杜万舟前面吊着个萝卜似的。

两人健身的时候都会直播，每回直播间热度三百多万，也不低。

一些粉丝会跟着婆媳两个做运动，要不就学习看书，总而言之不会光看直播，吃零食什么的。

粉丝觉得沈星瑶这么瘦这么好看都这么努力了，她们有什么资格不努力。

沈星瑶参加第二季真m记圈了不少粉，虽然她和杜万舟不是第二季最火的的嘉宾，但是，第二季两人相处比第一季更有爱。

尤其是杜万舟，她和沈星瑶的相处模式不再是简单的买买买吃吃吃，反而更日常。

直播间有粉丝问都回来了吗，为什么于挽秋和姜兰不直播。

沈星瑶:“于老师和姜兰今天中午回来的，晚上会直播的吧。”

都周日了，话说她也挺想看于挽秋姜兰直播的，就很有意思，她打算和杜万舟看一次烟花汇演，一直想去但没去成，不去看得话很可惜。

沈星瑶家在圳市，陈皓是港台那边的人，祖籍也在那边，但是杜万舟和陈皓搬到了圳市，杜万舟对她真的很好，沈星瑶也很庆幸有这样一个明事理的婆婆。

不过她觉得来节目最难得的事是重新找回了自己的梦想。

希望她不会辜负粉丝的期望。

这俩人不会把直播鸽了吧，瑶瑶你去看看，她们怎么不能学学你

沈星瑶这周已经直播快十个小时了，她笑了笑，“我记着督促她们，要不我去看一下吧，她们刚回来，坐车挺累的，应该在休息，肯定不会鸽直播，翻倍补时长呢。”

沈星瑶让杜万舟自己练一会儿，拿着手机去了四楼。

搁以前，沈星瑶都不敢和于挽秋说话，那是娱乐圈所有女演员想要成为的样子，有实力，有作品，不炒作。

说真的，谁喜欢炒作呀。

坐电梯去四楼，一开门，沈星瑶就听见了一阵熟悉的音乐。

她开着直播，摄像头对着她的，但是能收音。

这不是直播夜里蔺行跳得那首曲子吗

呦，于老师好潮呀

沈星瑶站在电梯门口，微微张着嘴，不知道谁的手机放在了茶几上，还放着蔺行的舞蹈直拍。

而于挽秋和姜兰在跳那首曲子。

从没学过舞蹈的人学机械舞很难，四肢不协调，动作记一个忘一个，而且这首曲子将近五分钟，动作几乎没有重复的，想让于挽秋和姜兰跳五分钟一个动作不错，基本上不可能。

蔺行跳舞的力道和节奏感可以说是教科书也不为过，但姜兰和于挽秋是差生，根本学不会。

看了一小时，脑子里除了蔺行好帅蔺行好帅，什么都不剩。

勉强能跳前两段。

姜兰看见沈星瑶人都傻了，“我俩跳着玩玩！”

沈星瑶指了指手机，“我在直播，粉丝问你们怎么还不直播，我就上来看看。”

沈星瑶又说了声抱歉。

她是来催直播的，但好像直播间的粉丝全听到了。

于挽秋脑袋嗡嗡的，她俩打算跳不成就不跳了，因为太难了。

但现在好像不跳都不行了。

沈星瑶真的没想到会是这样，早知道她就不来了。

于挽秋:“没事，就玩玩，我和姜兰跳广场舞呢。”

说跳广场舞肯定比跳机械舞强一点，她这个年纪跳广场舞很正常。

姜兰也道:“跳广场舞呢，锻炼身体，每天待得太乏了，活动一下筋骨。”

干嘛跳舞不直播！

问得好，干嘛跳舞不直播！除了想给粉丝一个惊喜我想不出其记他答案了，总不能真的锻炼身体吧

跳蔺行的舞，我靠

其实我更想看老婆跳《青媚狐》，《学猫叫》也行

慢慢学慢慢学，不要打扰她们，就算是广场舞我也爱看

瑶瑶不来一个来都来了

沈星瑶只能当没看见了。

姜兰和于挽秋只能拿出十个劲头来，她还准备了小提琴表演，于挽秋想伴奏唱首歌的，现在只能先推后，专心学舞。

以前做什么要么姜兰会，要么于挽秋会，这还是第一次两个人一起学一样东西。

还挺有纪念意义的。

曲子太长，就选了其中三分钟，动作一遍一遍记，还托陆星然问了蔺行到底该怎么跳。

实在跳不了的动作就换成了简单的，姜兰和于挽秋从下午两点练到八点。

八点，两人开了直播。

刚开播，直播间的热度就有三千多万。

嚯，终于逮到你们俩了

今天直播干什么

跳舞b跳舞c跳舞

什么时候说直播跳舞了我怎么不知道

今天下午沈星瑶直播，来四楼催于老师和姜兰，结果看见她们在跳舞，放的是蔺行的曲子[狗头]