首先要放空自己(1 / 1)

等我醒来的时候,车已经听到了楼下,天空飘起来了小雨。季锦书护住我受伤的手,快步往小区跑。看着他一直护着我的样子,我在考虑要不要告诉他平行空间和残蛊的事情。

“你怎么了?”看到心神不宁的我季锦书给我夹了一口菜,温柔的看着我,我摇摇头,小声说,没事,然后低下了头,默默吃饭。

感觉一切还是没有到时机,有些话还是不要说了,等我真正的掌握了蛊术以后在说也不迟。

吃过饭以后,我赶紧收拾收拾就坐在了书桌前看书,第一章。我看了名字我的天,什么鬼?放空自己,放空自己这还用学?

“你这是在看什么?”季锦书说突然在我身后说话,把我吓了一跳,赶紧把书合上,有些心虚,“没,没什么。”他看了一眼书皮,然后对我说“什么时候你也开始研究蛊术了,不过你喜欢就随你吧。”然后就转过身去看资料了。

呼的喘了一口大气,真的是吓死我了,如果他要真问起来,我要是说我拜了如仕先生为师学蛊术会不会觉得我在异想天开呢?不过这第一章放空自己到底想表达什么?

再说我尽可量的让自己摒,除1切杂念仔细的阅读上书上的每一个文字。

“所谓放空自己,顾名思义,佛学要做到四大皆空无欲无求,但学蛊道者并非说佛道者,只需要在事时,放空自己,便足矣,全心全意,一心一意,想做什么只想着什么事情没有任何杂念,并出任何见面才能够做到真正的蛊人合一”

虽然说起来很简单,但是感觉做起来却并没有那么容易,因为人在任何情况下都会容易有一些情绪和思路上的变化,不可能做到所谓的放空自己,要想真正的放空自己,除非这个人心中真的无欲无求。

我打乱了一下四下无人的房间,感觉自己真的很难做到。放空自己,我一闭上眼睛,便是各种各样工作上的事,生活上的事和感情上的事我该如何做到放空自己呢?

打开浏览器搜索放空自己的方法也是五花八门,比如说跑步听音乐或者是吃东西,我觉得这些都不太靠谱,我竟然是想要学蛊术,如果在真正事的时候,其不能跑步,也不能去吃东西啊,所以还是要选一个靠谱点的方法。

所以我选择了其中最为简单,也最为实际的一个方法,那就是深呼吸,我努力的让自己的呼吸变得平稳,并且让自己尽量不去想其他杂念,然后躺在床上整个人闭着眼睛。真的觉得有那么一瞬间,自己是全身心放松的,可是没过几秒便陷入了睡眠。

我再醒来的时候发现,季锦书在满脸笑容的看着我。他问我你看书是为了催眠吗?然后我一脸黑线的看着他没有再说话,这招其实应该是很管用的,可是我怎么就睡着了呢?

最近总是嗜睡,可能和空间平行有很大的关系,因为我真的做了一个很可怕的梦,我梦到了另一个空间的自己,如果真的再出现三个空间,我感觉对于我和古代的教案来说,身体都是透支的,受不了的。

为了避免可怕事情的发生,我一定要尽快学习这个蛊术,并且利用好!但是有些事情却真的不能急于求成,就比如说这个放空自己,我直接变卡在了第一章上,如何做到真正的放空自己呢?没有理会季锦书,我自己独自一个人上楼站在天台上。

天台的凉风吹的我有些神清气爽,整个人也觉得不再那么浮躁,静下心来,我闭上眼睛努力让自己变得安静,慢慢的周围嘈杂的声音变得越来越小,而我眼前也变得模糊起来,什么都没有,我听不见也看不见只有自己一个人,我看到黑暗中有另外一个自己,她坐在那里很安静,也很享受。再然后我也感受不到别人,只能有自己的呼吸声,以及感官上的清风和自己心跳的声音,没有任何杂念,我想这就是传说中的放空自己,在放空自己的过程中,我的身体感觉到充满了力量。毫无疲惫,甚至连曾经刚刚割伤的手都感觉不到那种痛感了。

而且经历了放空自己过后整个人的思维也变得特别的明朗,整个人都觉得心情舒畅了起来,果然放空自己确实是一个很好的解压办法,同时也能够让自己接受更好的东西。又在天台上站了一会儿试图闭上眼睛,再尝试一下,放空自己的过程。原来只要自己处于一个很舒适的环境内,而且自己时刻警示自己不想任何不该想的东西,人活一世,开心就好。摒弃任何杂念。就能得到真正意义上的满足和幸福。

所以放空自己的过程就是一个在自身修复的过程,能够修复所有不开心的情绪,以及身体上的不适。怪不得第一张就是要放空自己,只有将自己的全身心放松,以后才能够更好地进入状态。

我以为只是敷衍人的章节,没想到却能起到这样至关重要的作用,所以这本书真的要仔细看看才好,就算不能够掌握好蛊术也也能够让自己的身心。对减压也很不错,我赶紧走下天台回去看下一章。

有所收获,所以感觉特别开心,整个人都觉得神清气爽,赶紧翻开第二章,第二章居然并没有什么内容,而是说:学会了放空自己是不是觉得特别舒畅舒了?我在想这个是什么神作者?居然可以这么皮?

我接着往下续,第二章的内容也是很简单,就是聚精会神。聚精会神看似是一个很简单的问题,但是人做一件事的时候的全心全意确实特别不容易,因为容易注意力分散,无论做什么事,注意力一旦分散的话都很难成功。首先做到放空自己以后再想去聚精会神便是很容易的一件事。

只要将第一章所说的放空自己和第二张的聚精会神,结合在一起,相对来讲就比较简单了,所以这个完全可以越过了。对这两个不结合实践的话很难去实现,还不如先去看看第三张到底写的是什么?我想了想,果断的翻到了第三章。