第五章 练习第一层(1 / 2)

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晚上的学校灯光稍稍昏暗,谢飞鹏开着车送四个女士回去了,而萧义轩跟着刘永强和吴海龙一起走。

学校晚上十一点就熄灯,必须在十一点之前回到学校才行,因此一路上也是急赶,这样起码不会睡在外边。

到了寝室后,谢飞鹏坐在萧义轩的床上,对着正在脱衣服的萧义轩说道:“小四啊,从上学开始到现有很久了吧?

你说这么长时间了,我都不知道你唱英文歌唱的这么好,你不打算交代点什么啊?

今天是周末,不说就别想睡觉,是不是兄弟们?”

刘永强会意滔滔不绝道:“可不是,差点让你给蒙过去,你坦白吧,别想掩饰过去。”

吴海龙一脸正气,对萧义轩说道:“咱们这么长时间,我们的爱好,特长你都知道,而你的也从来不说,现在也该交代了吧,要不大刑伺候!”

萧义轩笑着说:“也没什么,就是以前喜欢弹吉它,所以就学了一些英文歌,不用什么大刑了吧!”

他也惧怕几个人合力对付自己,不由得辩解起来。

谢飞鹏说:“你说你是不是严重欺骗了组织对你的感情,你得好好反醒,进行自我批评,写个检查吧。

再考虑是不是该原谅你,要不是我们还有点手段,今天这三个妞都给你一首歌拐跑了!

太不是人了,我们的光芒都被你掩盖了,简直就是禽兽。”

吴海龙和刘永强一起附合道:“对,禽兽!”

萧义轩被他们搞的一点办法也没有,笑着耸耸肩无奈的对他们道:“其实和你们在一起,很开心。

你们也知道我性子有些冷还不太爱说话,但是在我心里你们都是真挚的朋友!”

他把话题一转,把注意力转移了

果然几个室友都点了点头,谢飞鹏说:“今天你那个朋友真挺给你面子,那么大个人物又给你免单又是握手的,要是我都得激动的热泪都得下来。”

萧义轩也有些困惑道:“我和他不太熟,一面之缘罢了。”

“一面之缘?我靠,我要是有这缘就好了。”吴海龙在那闭上眼睛陶醉的说道。

刘永强看萧义轩不太想说这事儿就道:“行了,洗把脸就睡了吧,现在很晚了,明天周六,咱们下午还得去练跆拳道呢。

谢飞鹏又兴奋了:“明天让你们看看什么叫功夫,我不是吹牛,我五岁练拳,十五岁大成,明天就是我一鸣惊人的时候了……”

他自己臆想的话被大家统一过滤了,大家都去洗了洗躺在床上睡了。

第二天早上萧义轩醒来的时候看看表才五点,其它的人还在梦中呢,他也不太想起那么早,就拿出《硬气功》,哦,不对,应该是《金钟罩》来看看。

先把里边的内容掌握一些,少林的金钟罩是让人打出来的,相传金钟罩为硬功外壮,属阳刚之劲,兼内壮之劲,为七十二艺硬功中最要之功夫,其练法非常繁难。

初练时,须用败布成一锤,在周身上前后捶击之。

初则甚觉痛楚,击之既久,渐不觉痛,再换木棰;木棰击而不觉痛时,再换铁锤;铁锤亦不觉痛时,便用揭谛功之方法,及铁布衫之方法,并铁牛功之方法,如法练习二三年,胸背坚如铁石。

莫论拳脚不能及,即刀剑亦难伤损。

练成金钟罩功夫之人,胸背等处之骨骼,皆合并起来,并在一起,如天生独块相似;若在赤臂之时,功夫也一望便知。

而形意拳中的金钟罩秘籍的练习方法,是通过练气达到增加骨骼肌肉的承受能力,所一个人练起来,也很方便。

但是书中提到,前三层练习时,体重逐渐增大,达到练习金钟罩所需要的重量,到第四层才会恢复正常。

练习外功的人身体的肌肉都非常健壮,力量非常的大。

俗话说一力降十会,外家功夫讲究以力破巧,而内家拳则是四两拨千斤,讲究的是以巧破力,两者的差别就在这里。

练习金钟罩时,力量会成倒三角形增长,萧义轩则是身体有点单薄,应该没什么影响。

书后介绍了一套和金钟罩相互弥补的步法,这是为了弥补金钟罩的速度。

看到这里萧义轩实在是看不下去了,想要立刻就进行练习。

但是寝室可没有条件,所以他立刻穿起衣服进行洗刷后,跑步到公园里找了一个没人的角落进行练习,席地而坐,心里背诵着金钟罩的内功心法。

内功就是锻炼身体内部器官的功夫。

它是通过气的练习而成的,练气讲究呼吸吐纳,多用腹式呼吸法,精神集中,循序渐进,从而达到锻炼身体内部器官的目的。