“你们有办法控制黑色齿轮？怎么着，让我以后走‘召唤控制流’？”</p>

“不，不是，哪就走召唤流了，我们是让老爷你，把黑色齿轮当一味‘药引子’……”</p>

墨鱼兽那只看得清一张大嘴的脸，努力挤出一副山人自有妙计的表情，随即正色道:</p>

“是欲见性，必先强身，盖躯壳强而后灵魂易悟也。”</p>

“呼——”</p>

男人挥舞的拳头穿过墨鱼兽的投影，留下破空之声。</p>

“尼玛说人话！”</p>

随后，肥墨鱼和大龙虾又是一通半文不白的长篇大论，且掺杂了各种半西半中的引经据典。</p>

总算是让男人搞清了“黑色齿轮”的用法。</p>

人类的强弱，无非就是体现在骨密度、肌腱韧带强度、心肺功能等等方面。</p>

想要提升这些方面，主要两种途径。</p>

第一种，最常规的，以渐进超负荷的方式进行锻炼。</p>

让身体持续地接受越来越大的运动压力的刺激，让人的骨骼、肌腱、韧带、心、肺在这过程中受到一些轻微的创伤，</p>

“逼迫”人的身体不得不做出一些改变和修复，同时提供充足的营养支持这种改变和修复。</p>

而在这个过程中，人的骨骼密度，肌腱韧带强度、心肺功能等方面都会一点点得到提高，意志力也会得到磨砺。</p>

第二种，比较“极端”的，建立在第一种“破而后立”的理论基础上，加大“外部刺激”的量。</p>

人为刻意地对人体造成较大的损害，直接让身体接触甚至容纳一些对人体健康有害的“异物”，以刺激人体系统快速地做出改变和应对。</p>

常见的、真实存在的，有世界各地的各种硬功夫、苦修功夫，</p>

例如泰拳踢树、悬球撞身、铁掌插沙、铁头碎砖、银枪刺喉、粗盐抹身</p>

通过以上方式，促使和引导四肢和躯干产生人类主观层面所需的畸变和增生。</p>

要是放到神话修仙的里，就是五毒锻体、阴煞淬身之类的邪法；</p>