回到宿舍之后。

徐宁跟大家打了一圈招呼之后。

瞅了一圈没有看到赵刚，于是问道：

“咱们队长呢”

“队长可是海神宗的弟子，职位也比我们高，他住在甲板上的宿舍里，还是单人房，舒服得很。”

有人回答道。

好吧。

徐宁只能询问身边的人：“我刚买了一些丹药，想要修炼，咱们哪里有修炼室呢”

“修炼室这地方就别想了。

只能花钱去城内。

在咱们这里只能在自己床上修炼。

如果你觉得有点施展不开，就去杂物间也行，就是里面的味道有点冲……”

身边的人指着宿舍最里面说道。

徐宁道了声谢，快步的走了过去。

走到尽头，打开了一扇半人多高的门。

里面一股恶臭传来，堆放着几桶腐臭的鱼，还有破烂衣服之类的东西。

“好在不是厕所。”

徐宁在心里自我安慰。

走进去，关上门，外面的声音安静了不少。

他盘坐在地上，掌心朝天，有节奏的呼吸，开始调整心态。

等到已经达到心神贯注的地步。

才拿出一颗暴血丹放入嘴里。

火辣辣的疼痛从接触暴血丹的地方传来。

药店的伙计说的还是保守了。

这玩意化作的能量，跟点燃的爆竹一样。

猛的爆裂开来。

化作极其灼热的能量在身体中横冲直撞。

如同脱缰的野马，根本不管三七二十一。

想去哪去哪。

就算是徐宁的如此强大掌控之力，依旧额头冒汗。

好不容易才遏制住它纷乱的势头，引入气血之中开始搬血修炼。

“呼。”

“吸。”

“呼。”

“吸。”

……

每一次的呼吸都能带出大量的废血，随着不断运行。

体内的血液越来越纯净。

内劲也越来越活跃，伴随着气血不断游转。

药力减减衰弱，徐宁又取出一颗暴血丹放进嘴里。

尽管药店伙计曾说过，最好三天使用一颗。

要不然身体撑不住。

火热的能量再度爆开。

这一次比之前还要狂暴，在冲撞到上一次，被灼烧的部位。

无比酸麻火辣的疼痛传来，徐宁只能咬着牙坚持，不让自己发出声音。

全力控制。

这时他灵机一动。

将《三震三荡修炼法》运用起来。

利用内劲的震荡之力来控制气血和狂暴的药力。

没想到竟然取得了很不错的效果。

而且血液中的废血更加容易的被排出来。

又过了一炷香的时间。

徐宁猛的张开嘴巴，吐出来一大口污血。

身上的气息在不断地攀升。

利用呼吸法和《三震三荡修炼法》不断挤压着废血。

将最后一丝丝通过呼吸排出。

一股圆满的感觉涌上心头。

之前血液中的废血就是阻碍内劲的关卡，现在拔除之后。

内劲开始不断地催生出来。并且通过气血开始在筋脉中畅通无阻的运行。

如果说之前的内劲是一碗水，现在的就是一盆水那么多。

虽然还没达到环顾全身，生生不息，内劲大成的地步。

但已经相差不远。

轻轻握拳。