但，只要坚持下去，让身体习惯后，就会突破身体极限，慢慢就会习惯这种锻炼强度了。

林烟相信，只要继续坚持下去，他迟早会成为……拥有八块腹肌的鲨鱼牙普通丧尸！！

林烟弄完腹肌训练，又到了中饭吃脑花的时间了。

煮了五个脑花，没放盐，没放调料，就这么硬吃。

林烟还是不太习惯，吐了七八次后，终于把脑花艰难的咽下去了。

其实，吃这么点东西，根本就吃不饱，林烟只能灌了一肚子的自来水，继续下午的丧尸训练。

这下午的丧尸训练，主要练习丧尸一百米跨栏和丧尸障碍往返跑。

锻炼这两个，说实话，有点为难丧尸了。

可没得办法啊，谁让人类太过卑鄙无耻了呢！

这些人类老阴比，总是利用地形搞事，不是秦王绕柱走，就是放风筝溜丧尸。

这其中的代表人物，就是龙叔！！

没有一个丧尸能在家具城，打得过龙叔的粉丝！！

所以，先天不行，只能后天努力了，谁不想成为一个德智体美劳，全面发展的普通丧尸啊！

一百米跨栏！！

林烟没有条件，搞到这些田径设备。

但是……

一个人一旦放下了个人素质，不在乎别人的看法了，那这个世界的玩法就简单多了。

林烟下了楼，扫视了一圈，瞬间就找到了办法。

没有栏杆，咱有共享单车啊！

林烟把路边的共享单车，一个一个挪走，然后间隔两米，放一辆共享单车，当成障碍物。

这一百米跨栏的自制场地，不就有了。

林烟站在一百米跨栏自制场地的起点，他闭上眼睛，回忆了下末世场景，一秒入戏，迅速找到了当丧尸的感觉。

他脑袋微微后仰，双肩塌陷，两手自然下坠，两腿内八，僵硬扭曲的，向共享单车这些障碍物冲去。

这两天的训练下来，林烟的丧尸步已经走的很熟练了，可一上了点强度，他又不行了。

本来一路丧尸步冲了过去，虽然走路姿势很奇怪，可一旦走习惯了，这两个内八字的大长腿一倒腾，速度也是挺猛的。

林烟冲到障碍物近前，不习惯内八字奔跑的起跳方式，再加上没掌握好起跳距离，直接连车带人，摔了个狗吃屎。

呸！

林烟吐了吐嘴里的土，虽然摔的很疼，也没有打击到他丧尸训练的积极性。

摔伤就伤，流血就流血，这些忍忍也就过去了。

但，一个普通丧尸不努力，是很容易就被人类老阴比给搞死的！！

加练！加练！

只要练不死，就往死里练！

林烟就不信了，这丧尸步跳跃，我一次跳不明白，我跳个一千次，还不能熟练掌握吗

其实，也不是林烟对普通丧尸的要求太高了！！

讲真的，国产普通丧尸真的很难做的。

真不是嗷嗷怪叫两声，阴暗扭曲爬行吓吓人，就能在末世里，活到最后的。

这年头的末世，不是开金手指，就是玩异能，这些人类老阴比，一个比一个苟，一个比一个6。

咱做丧尸的，如果不检讨，如果不反省，真的跟不上时代！！

砰！砰！砰！

这一百米自制跨栏场地，不停传出闷哼和巨响。

林烟训练了两个多小时的丧尸步跳跃，摔倒了270次，那作为障碍物用的共享单车，都被摔变形了。

闹出这么大的动静，愣是没有一个人上来管管。

毕竟，林烟一会阴暗扭曲丧尸步，一会又和共享单车摔跤。

这种精神病行为，谁敢吱声啊！！