这是他有一次干掉一邪门道士得到的一个功法，说是功法有些勉强，就是一个坐忘入定用的调整内息的技法才对，可以平心静气，减少杀戮带来的影响。

陈无涯得到这个技法之后基本每天都会进行冥想，不仅让他不会因为过分杀戮而暴走，而且能够使他内心更加坚定，是一个极为有效的能力。

陈无涯入定了大概一个时辰以后，整个人变得神清气爽，他睁开眼睛，缓缓吐出一口气。

随后便开始按照之前靠玄书录得来的剑经开始修炼，他之前猜测自己能快速恢复身体状态，很大程度上是因为内气的缘故。

而内气是将日之呼吸法和自己的内息术兼并以后得到的东西，如果自己没有推测错的话，想要修炼出内气，就离不开剑经的修炼。

陈无涯沉浸在对剑经的理解和修炼上，其实理解这个词用的不是很恰当。

在玄书录的帮助下，陈无涯能够对剑经倒背如流，完全是属于自己的东西。

但问题是，陈无涯虽然能理解，但他不觉得一个东西一开始就是完美的，也没有什么东西是完美的。

所以他即便掌控了，也会花大量时间去钻研，去试图推成出新，让它变得更加优秀。

就如同练剑是一样的，剑技不是你会了，你就可以不用再练了的，只有日复一日，勤耕不辍的训练才能让你的剑技变得更加强大。

陈无涯按照剑经的方式进行修炼，渐渐的身体外像是感受到了什么特殊的东西，数量有些稀少，但也都围绕在了陈无涯的周围，试图进入陈无涯的体内。

陈无涯用一种无形的触感去将这些东西包裹起来，随后将包裹起来的东西按照特定的渠道经脉进入体内。

听起来有些玄学，但这确实是陈无涯按剑经上说法进行的修炼。

这些东西进入体内后变成一个个有些散乱的气流，很小，而且不太受控制，四处乱窜。