宋天精通各路拳法，每种拳法都有独特的练法。

微微犹豫，他决定用形意三体式试试。

形意三体式又叫形意三体桩。

摆开架势，宋天开始演练形意三体桩。

余念见状，没有打扰，她之所以约宋天见面，就是想要看看，是不是只有她才能练出内劲。

昨天她回家后，也把练出内劲的事情告诉了父亲余宏天，对方也感到很是惊奇，然后一番尝试并没有练出内劲！

随着三体桩的进行，宋天明显的感应到空气中似乎有某种奇特的微弱气流钻入了他的体内，然后汇聚到了他的经脉内。

经脉是一种奇特的东西。

也是不被西方医学所认可的东西。

而他们否认经脉的理由便是在解剖人体后，并没有发现所谓的经脉。

但宋天却有属于自己的理解。

在他看来。

经脉并不是实体，而是介于虚与实之间。

这就好比，人类的灵魂。

如果按照西医的说法，把人类的脑袋切开，看不到灵魂，岂不是说明人类是没有灵魂的？

当宋天练完一遍三体桩后，那被引入体内的神秘气流已经汇聚成一条小小溪。

调出系统面板。

宋天嘴角不由咧出一丝微笑，系统面板上果然多了一栏内气，而且他内气的数字直接达到了50点，超过余念的30点。

“怎么样，成功了吗？”

余念好奇的问道。

“成功了！”

宋天点点头。

“真成了？”余念有些不相信。

“要不试试？”

宋天提议。

“好！”

余念话音一落，就挥掌朝宋天打来。

宋天提掌相迎。

“噗！”

一声炸响传来，然后余念踉跄倒退数步才稳住身体。

她用震惊的眼神看着宋天：“你真是个怪胎，刚修出内劲居然比我的还强大！”

“这很稀奇吗，我的国术境界比你高，我修炼出的内劲比你强不是理所当然吗？”宋天笑呵呵的道：“不过我还是要感谢你把这件事告诉我！”

“不用！”

余念摆摆手：“你才练一遍桩法就练出了内劲，就算我不告诉你，只要你练功，早晚都会练出内劲！”

宋天可不这么认为，因为他格斗满级，平时根本就不会去练习国术，如果不是得到余念的提醒，他不知道要过多久才能发现这个秘密。

于是，宋天摆摆手：“不管怎么说，都要感谢你，这样，我亲自给你做顿饭来感谢你！”

“你这样的富家少爷还会做饭？”

余念有些不敢相信宋天的厨艺。

“不止会，还做得特别好吃，我跟你说，一般人可没有资格吃我做的饭！”

“要不，你请我去外面吃？”

余念还是有些怀疑，担心宋天做出黑暗料理出来。

“你确定？”

宋天看着余念：“错过了这次机会，再想品尝到我的厨艺可不容易！”

一时，余念有些犹豫。

半晌后，她点点头：“那行吧，就尝尝你的手艺！”

“那你家里有食材吗？”

宋天问：“没有的话，去附近的菜市场买点。”

“有，我今天才买了不少回来！”

余念道，她的厨艺也达到了Lv3,平时练功之外也喜欢做饭。