“哎呀。”陈莹喊了出来。</p>

陈露看出来了，乔羽的核心肌群力量是真强，触到冰面的一刻就像弹簧一样，嗖的一下就起来了。</p>

“乔羽的力量是真不错，已经失去平衡的情况下迅速就稳住了。”</p>

“对，刚才的后内结环4周跳在空中的时候明显自转轴已经歪了，但是还是被乔羽控制住了。”</p>

陈露说道：“所以我们花滑运动员在平时训练的时候最重要的就是腰腹肌肉的训练，一定要特别强。”</p>

不过乔羽这个4s被裁判打了黄灯，就是说还要看慢动作。</p>

陈莹说道：“这个动作的基础分应该是可以拿到的，只不过执行分是没有了。”</p>

“对，花滑跳跃最重要的是空中旋转的周数一定要足够，摔倒只是扣分，但是空中旋转周数不够，那动作会降级很厉害。”</p>

陈莹马上接着说道：“在空中就算是转了3点8圈，那也是拿不到四周跳的基础分的。”</p>

陈露微微一笑道：“不过乔羽刚才空中的周数应该是足够的，凭我的经验看是没问题。”</p>

陈莹开始安慰观众，“可能观众看到黄灯会担心，但一般情况下，只要一个动作有一点点瑕疵，裁判都会等慢动作确认之后再给分。”</p>

“对，比如乔羽第一个4t完美无瑕，那就不需要看慢动作了，直接给了绿灯。”</p>

不过外行是不知道打分规则的，看台上的李野嗷嗷叫，“完了，完了，失败了一个动作。”</p>

这时老大哥李佳军怒道：“再咋咋呼呼的，我把你丢出去。”</p>

隋宝库扑哧一笑，但是他的心里也牵挂着乔羽的表现。</p>

教练李琰则是嘴角含笑，乔羽连这样的压力都能承受，等过几天短道的比赛，说不定会是黑马。</p>

乔羽不是第一次失误了，也知道应该怎么应对了，马上忘掉，继续接下去的比赛。</p>

音乐节奏一变，一股悲愤奔涌而出，梁山伯和祝英台的爱情受到了阻碍。</p>

乔羽想起了那一晚和林允吵架，心里很疼的感觉，马上把这种情绪代入进去。</p>

为什么说优秀的花滑运动员是老戏骨，原因就在于此，当一个人凭空出现喜怒哀乐情绪的时候，那么只能是靠代入。</p>

“这一段接续步很明显是姜海兰的风格了，我们也合作过，你看那百转千回的步法，就是象征着内心的煎熬。”</p>

“海兰应该是李指导御用的编舞吧。”</p>

“嘿嘿，可以这么说吧，以前也是很优秀的冰舞运动员。”</p>

尽管煎熬，内心再怎么百转千回也是没用的，梁山伯注定不能和祝英台在一起。</p>

4分30秒也快到了尾声，而最高潮化蝶也来了。</p>

乔羽左脚往后抬起，高过头顶，这是……</p>

陈莹马上想起一个人——关颖珊。</p>

这就是关颖珊的招牌动作——燕式步。</p>

手臂展开，单足在冰面上滑行，另一只脚高过头顶，就像一只燕子在飞行。</p>

这个动作因为关颖珊名扬天下，直到金妍儿横空出世之后，人们才看到更美的燕式步。</p>

但此时在都灵的男单，人们竟然看到了这么美的动作。</p>

化蝶。</p>

姜海兰编舞的时候绞尽脑汁，直到想起关颖珊的燕式步，才恍然大悟，这就是我要的，但是对于男选手来说，柔韧性是一道门槛，不是谁都能像普鲁申科那样，能跨界去做贝尔曼旋转的。</p>

陈莹笑道：“这个动作惊倒我了，比四周跳更让我惊讶。”</p>

陈露说道：“但此时你能想出比这更恰当的动作吗？用燕式步来诠释化蝶。”</p>