楚晚宁就这么看着沈年这副怪可爱的模样。</p>
“今天咱们就简单练练。”</p>
“肱二头弯举,大臂夹在身体两侧,小臂握着哑铃呈上下摆动”</p>
楚晚宁做完一番演示后,就把哑铃递到了沈年的手上,然后接着补充道:“一组八到十二个,咱们先做四组看看。”</p>
沈年在一旁点了点头,这动作看起来并不难,刚才他也举了一下5kg的哑铃,他感觉应该还行。</p>
“......”</p>
两分钟后。</p>
沈年脸涨的通红,可是手里的哑铃却是一动不动。</p>
他这连一组可都还没做完,还差这最后一个。</p>
“我帮你带带。”</p>
楚晚宁笑了笑,随后双手握住沈年的双手,往上一用力,成功的完成了第一组。</p>
“好了,休息吧。”</p>
楚晚宁看着沈年满头大汗的模样,暗道:这身体也太虚了吧...这样下去可不行啊,才5kg...就累成这样子。</p>
“......”沈年直接找了个地方坐了下来,然后在心里直呼我嘞个大草,这小小哑铃,没想到居然这么累人。</p>
半分钟后。</p>
沈年感觉突然自己又能行了,龙行虎步的走到楚晚宁身前,然后将一对5kg哑铃拿了起来。</p>
刚做四个...之前那股休息好的猛劲瞬间就消了下去。</p>
手上完全使不出半分力气。</p>
沈年卯足力气,手臂上青筋炸现...</p>
“别逞强,我帮你。”</p>
楚晚宁再次助力。</p>
又是四个做完,第二组结束后。</p>
沈年脸上已经可以说是用汗水洗脸了,脸也涨的通红。</p>
此时他正用衣袖子猛擦着满脸的汗水。</p>
“你把这个带上吧。”</p>
楚晚宁直接将自己头上的发带取了下来。</p>
“啊?”沈年呆愣着。</p>
“啊什么啊,让你带上就带上,你这汗再流多一点,回去都可以不用洗澡了。”</p>
楚晚宁夸张的说道,随即双手把自己的发带撑开,套在了沈年的脑袋上。</p>
“你先歇着,我去买两瓶水。”</p>
扔完这句话,她便头也不回的走了。</p>
沈年抬手摸了摸头上的发带...</p>
然后又把手指放到了鼻前嗅了嗅...嗯...是他熟悉的味道。</p>
“诶,兄弟,刚才那个是你朋友吗?”</p>
之前的那名男生走了过来,一屁股坐到了沈年的身边。</p>
“不是,那是我老师。”</p>
“这样,你把她vx号推给我,我给你二十块钱怎么样。”</p>
“???”</p>
沈年一脸迷糊的转过头,他刚才没听错吧?</p>
二十?</p>
“嫌少啊?五十怎么样?”</p>
“就一个vx号,能换五十块钱,这怎么想都不算亏的是不是?”</p>