自主练习时间并不多，毕竟还要学习，仙道也要单独教文乃数学。</p>

话虽如此都是回答问题然后进行自己的身体的维护锻炼，不知是不是错觉，文乃的学习效率，比在电话里指导的时候要高，虽然仙道觉得两者没什么区别。</p>

实在想不通就不想，这也是仙道的习惯之一。</p>

……</p>

“今天你们用一台投球机练习另一台给我空出来，荣纯，你继续去跑步吧！”</p>

可怜的孩子……</p>

“阿信，你穿上防具，跟我到另一台投球机那里，我说你做！”</p>

“啊？哦，好的！”</p>

“守备练习一如既往的交给你了，大野！”</p>

“呦西，交给我吧！”大野回道！</p>

“呦西，那么解散，各自开始练习吧！”说着就带着阿信走到了空出来的投球机面前。</p>

“阿信，在接球之前重新回顾一下，蹲捕的姿势吧！”</p>

“我记得是，让身体保持稳定，右手捏住放在大腿右侧或者身后。上半身向前屈，防止球滚到身后。是这样吧？”</p>

“记得很清楚嘛！”</p>

“但是不太明白。为什么前屈就能防止球滚到身后啊？”</p>

“这样啊，你想象一样，如果没有接到球，由于你上半身前屈了，你就可以有更多的时间用身体去挡住球了！”</p>

“原来是这样！”</p>

“就是这样，不过，你的身体还是有点略微的不协调，不要像个猩猩那样双脚并排，试着单脚的蹲姿这样可以更快的起身。”</p>

“这样吗？”</p>

“就是这样。我们开始接球吧！记住眼睛不要离开球，哪怕一瞬间！”</p>

“嗯，我明白了！”</p>

“首先是100公里！”</p>

“嘭！”</p>

“咻！”</p>

“啪！”</p>

“很好，注意姿势不要乱掉不然就没有意义了！再来10球！”</p>

……</p>

“下面要尝试着做出传球的姿势！”</p>

“步伐轻快一点！”</p>

“传球的时候，迈出的那只脚脚尖要冲着将要传球的方向！除非你足够熟练不要考虑那些花里胡哨的假动作，虽然那些假动作很有用，不过不适合你这种初学者！”</p>

……</p>

“so，so，就是这样！接下来才是正经的！球速120公里！”</p>

“呦西，来吧！”</p>

。</p>