能不能听懂不要紧，到时可以拿来炫耀。</p>

就像他整天看着奇怪的书，说着里面让人听不懂的话一样，而且有的还被他这种完全不懂，还拿出来说的方式，意思都弄曲解了。</p>

事实上，仙道还真的被打断了。</p>

一时之间不知道从哪开始讲解，于是思考一下。</p>

“我想他的核心思想，你们应该明白了！”思索结束后，仙道开口道。</p>

？？？</p>

泽村和降谷都有些茫然。</p>

“嗯！总而言之就是用最有效的方式来解决各种问题。</p>

但是要怎么做？”小春则是真的理解了核心思想，但是却不知道如何做。</p>

在他看来，队里的练习，对于技术的都提升，是必不可少的。</p>

“那样问他了，他才是专业的！”仙道笑着说道。</p>

“举个例子吧！</p>

比如短跑运动员和长跑运动员用到的肌肉是完全不同的，那么就针对性的练习需要的肌肉而不是练习全身的肌肉！</p>

大概是这种感觉吧！”最后，仙道还是用一个例子，表达了大概的思路。</p>

“原来如此！”小春这回是真的理解了，这么一想，如果自己认为有更有效省力的方法，也会吐槽训练时间长吧！</p>

“仙道桑！和体力分配的关系呢？”降谷举手说道。</p>

“和桐生的练习比赛你还记得吗？”仙道开口道。</p>

“唉？”</p>

“精疲力尽的情况下，全身的力量无法完全发挥出来，球速并不快！</p>

可是有一球却没用多少力量，球速就突然达到了平时的水准。</p>

就是因为你平时的发力，是一种用力过猛，实际上只需要很小的力量就能达到，你偏偏用几倍的力量。</p>

球速没有更快，球威不能更足，控球力却差的不能看，体力也会快速耗尽。</p>

实际上只是你的心认为那点力量没有安全感，导致手臂强行加力，破坏了全身整体的发力方式。</p>

所以，那个腹黑眼镜经常说你投球太用力了，体力分配能力太差之类的话。”仙道也给降谷进行了讲解。</p>

不过，看他的样子并没有理解。</p>

“不需要你现在理解，记住我今天说的，结合你的实践，总有一天会理解他的含义的。</p>

啊！肚子好饿啊！吃饭吃饭！”</p>

不知不觉，几人已经走到了食堂门口，由于几个人是最慢的，所以没什么人。</p>

仙道说完，拍了拍降谷的肩膀，表情夸张的走进了食堂，留下了低头思索的降谷。</p>

“明明一上午都没动，你怎么可能会饿？”泽村大声骂道。</p>

“吵闹的家伙回来了！”屋里的人听到泽村的声音，御幸在屋内笑道。</p>

“快点进来吧！泽村！！！</p>

快点吃饭，下午的训练可不轻松！”纯桑一如既往用他凶恶的口气说着关心人的话。</p>

“嗨！”泽村大声答应了一声，兴冲冲的走了就去。</p>

降谷看着他的背影，没多久也跟了过去。</p>

“就像仙道桑说的那样，现在不需要完全明白，去慢慢理解就行了！”降谷心中的念头也非常简单。</p>

他感觉，他们这些人会一直在一起。</p>

青道就是这样一支充满着温馨和辛苦的地方，只需要用心去感受，就会感受到幸福。</p>

。</p>