检录员这会也示意众人跟着他进场了，李枫见状说了句：</p>

“决赛见！”</p>

李枫在第四道，胡开第五，张培萌在第七道。</p>

枪声响起后，众人正常出发，没有人抢跑！</p>

出发后李枫依然是很保守，只是微微领先。</p>

但他依然是第一个进入直道的选手，随后是胡开。</p>

100米的直道上，他也是顺其自然的跑，以保留实力为主。</p>

李枫20.51第一，胡开20.77第二，第三名是粤东的王梁雨21.07，第四名是张培蒙21.39。</p>

张培蒙晋级决赛了，他显得非常得高兴，这很难得。</p>

这是他第一次参加全运会就进了决赛。</p>

李枫看了看在场的运动员，就属张培蒙比较高，跟他好像差不多，但看着太瘦小了。</p>

没有什么肌肉的感觉。</p>

也许这是目前的训练方式和黄种人体质的问题。</p>

一些黑哥随便练一下就有一身好看的肌肉，但黄种人需要付出更多努力才能做到。</p>

一两百米都属于无氧运动，需要强大的爆发力和体力！</p>

如果没有足够的肌肉力量支撑，成绩肯定差一些，体重和体脂率也要严格控制。</p>

不然也会影响成绩。</p>

但无论如何，李枫始终觉得，肌肉少的人，爆发力肯定差一些。</p>

成绩自然也如此，而且不耐造，一摔就容易受伤住院。</p>

对比国际顶级短跑运动员，无一不是健壮如牛，一看就爆发力十足。</p>

对比来看，国内运动员甚至东亚运动员，确实差甚多。</p>

李枫因为还在长身体，目前体脂率并没有到极限。</p>

他通过吃营养餐和力量训练，维持在10-12%。（据说苏神巅峰时体脂率7%，C罗也是7%，所以他们30多身体依然强劲）</p>

比完后，到工作台核对成绩，然后回到休息区，在运动员通道李枫被刘雨涵截住。</p>

趁着李枫还没走，央视记者东日娜，带着摄像师对李枫进行采访。</p>

“李枫，李枫，广大群众和网友对你晚上两百米决赛的表现非常期待和好奇！</p>

我想代表他们问问你，晚上你打算全力以赴吗？”</p>

面对镜头李枫想了想，委婉的说道：</p>

“是时候给他们点压力了，前面几场我都有保留，就是为了决赛全力发挥！”</p>

东日娜继续提问：</p>

“那你是对目前中国田径的现状和成绩不太满意？”</p>

李枫闻言，撇了撇嘴，直视她的眼睛，也不说话。</p>

“额…那你对杨耀租和胡开是什么评价呢，有想过把他们当做对手吗？”</p>

李枫笑了，你真是个人才，也不惯着她，手托着捏了捏下巴，就看着她。</p>

见她欲言又止，表情带着些慌张，李枫说道：</p>

“这种问题以后就不要问了，幸好这是采访，不是直播。</p>

如果是直播，刚刚我就不是不说话看着你了，而是直接怼你。”</p>

说完李枫直接转身就走，问的什么玩意问题，想故意搞我？</p>

回到休息区后，李枫把刚刚得事情和盘托出给师父。</p>

李兵都笑了，“你做的很对，你是公众人物，一定要慎重发言，不能被媒体套路了！”</p>